自閉症の子供と一緒に好き嫌いのある食事を修正する5つの方法

神経発達症の子供は、食事や食事の時間に関して非常に特殊な闘争を起こすことがよくあります。

これらの行動的、感情的、および身体的な問題は、単に特定の食品を嫌うだけではありません。

自閉症の子供は、食べるよりも多くの食べ物を拒否したり、非常に特殊な食感や味を好んだり、なじみのある食べ物だけを食べたり、5つ以上の異なる食品を食べなかったりすることがあります。

ある調査研究によると、自閉症の子供たちの70％が「非定型の食事行動」を示しました。これは、同年代の定型発達の子供たちの約15倍でした。自閉症の子供はまた、2つ以上の非定型の食事行動をとる傾向がありましたが、他の発達障害の子供は、食べ物との闘いがそれほど多くない傾向がありました。

好き嫌いの多い食事と食べ物の拒否：神経発達症の子供たちは食べ物の好みにもっと苦労します

多くの子供たちは、幼児期に入ると、味、匂い、食感、その他の理由で特定の食品を拒否し、好き嫌いをするようになります。

親にとっては、子供が理由もなく頑固になっているように見えるかもしれません。

特に、離乳食から通常の食べ物に移し、果物や野菜を食べるように促し、新しい食べ物を体験しようとすると、非常にイライラする可能性があります。彼らが最も楽しむ食べ物のようではないかもしれません。 

自閉症スペクトラムの子供たちの食事に関する問題は、口語的な「選択的摂食」とは大きく異なります。ほとんどの子供はある時点でうるさい食べる人になりますが、彼らはそれから成長します。

自閉症の子供は、行動療法を受けない限り、特定の種類の食品にこの過集中を維持します。

栄養療法は、お子さんがバランスの取れた食事をとることを確実にするのにも役立ちます。

選択的摂食障害の背後にある理由

自閉症の子供は、できるだけ早く行動療法士と協力する必要があります。これは、社会的に孤立したり、反復的または儀式的な行動を起こしたり、一部を除くすべての食品を拒否したりするなど、不適応行動になる自閉症の症状を調整するのに役立ちます。

いくつかの食べ物の拒絶に関連する胃腸の問題があるかもしれません。自閉症の人は、消化器系の不快感、便秘、下痢、および関連する問題に苦しんでいることがよくあります。子供が特定の食べ物がその痛みを引き起こすと感じた場合、子供はそれを拒否したり、一般的に食事の時間を疑ったり、食べ物の周りにタントラムを投げたりすることがあります。

最後に、運動の問題は、食べ物の拒否の原因となる可能性があります。自閉症の子供は、多くの場合、仲間よりも筋緊張と運動協調性が低くなります。これは、より硬く、歯ごたえのある、または繊維質の食品を拒絶し、均一な食感のより柔らかい食品を支持して、より多くの咀嚼を必要とする場合に現れる可能性があります。

あなたの神経発達症の子供が好き嫌いの多い食事を克服するのを助けるためのトップ5の方法

子供が特定の問題に苦しんでいる場合にあなたがあなたの子供を助けることができるいくつかの方法はここにあります： 

1. 小さな味を提供します。あなたの子供が好きな食べ物を追跡し、彼らがすでに好きなものと一緒に他の食べ物の非常に小さな味をゆっくりと紹介します。たとえば、チキンナゲットが好きな場合は、パン粉サイズのブロッコリーを紹介して、食べ物の存在感、外観、感触、味、食感に慣れることができます。初日は食べないかもしれませんが、ごく少量のこの食べ物を皿に入れ続けると、慣れて食べ始めます。彼らがブロッコリーの小さな一口を食べることに慣れてきたら、あなたはより大きな部分を加えることができます。あなたはあなたの子供がすでに好きなものに似た食感や味である食品を追加することから始めたいと思うかもしれません。
2. 刺激フェードを試してください。これは、小さな味を提供するのに適しています。問題を食べて、刺激フェージング徐々に提示されている食品の大きさを増大させるプロセスです。これは、お子さんが過去に拒否した可能性のある食品、またはお子さんが現在好んでいるものとは非常に異なる食感、匂い、味を持っている食品に固有のものです。お子さんが30秒以内にこの食べ物を3回連続して噛んだら、吐き気を催したり叫んだりせずに、次の食事でその食べ物の噛み合わせのサイズを大きくすることができます。 
3. ペアフード。あなたの子供が愛しているとあなたが知っている食べ物を、新しい食べ物や以前に拒絶した食べ物と組み合わせてください。これにより、積極的な補強が可能になります。あなたの子供が嫌いな食べ物を少しずつ食べるたびに、あなたは彼らが楽しんでいる食べ物を一口食べることができます。積極的な強化のために他のトークンシステムを使用することもできます。たとえば、子供が好きではない食べ物のおやつを食べると、映画を見るなど、好きなことをするために余分な時間をとることができます。
4. 鈍感化の実践を試してください。あなたの子供が特定の食品をしっかりと拒絶したが、あなたがそれを彼らの食事療法に含める必要がある場合、あなたはそれをよりゆっくりと再導入することができます。たとえば、子供がオレンジを嫌う場合は、プレイタイム中に同じ部屋にオレンジを置くことから始めることができます。彼らは、いかなる方法でもそれと相互作用する必要なしに、食物の存在に慣れるでしょう。周りの食べ物の存在に慣れたら、食事中にテーブルに移動できますが、子供はそれを食べたり触れたりする必要はありません。それから、彼らがまだそれを食べる必要がない間に、あなたは彼らの皿に食べ物を紹介することができます。最後に、食べ物に対する彼らの本来の拒絶感が解消されたら、彼らに食べ物を試してもらうことができます。
5. テクスチャを調整します。お子さんが特定の食感の食品を食べることを拒否した場合は、好みの食感に合った幅広い食品を準備することもできます。たとえば、セミソフトフードだけが好きな場合は、好みの穀物やタンパク質の食感に合った調理済みの果物や野菜を食事に加えることができます。

選択的摂食障害を修正するための多くのアプローチであなたの子供をサポートする

また、子供に食べ物を提示する方法を言い換えることもできます。たとえば、子供が何を食べたいかを尋ねる代わりに、どのオプションが利用できるかを子供に伝えます。あなたはいくつかの栄養食品を提供することができるので、彼らはまだ選ぶことができますが、すべてのオプションは健康的です。

お子さんに食事の準備に参加してもらいましょう。これは、子供がそれに慣れるのを助けるもう1つの方法です。特定の食品を他の食品と組み合わせて、その臭いをマスキングしてみることができます。また、以前に拒否した食べ物を試した後、子供においしい飲み物を提供しようとすることもできます。

子供の拒絶や不快感の根本的な原因がある場合は、小児科医や行動療法士と協力して子供の身体的健康を管理する必要があるかもしれません。自閉症のほとんどの子供にとって、食事への行動アプローチが最も効果的です。時間が経つにつれて、あなたはより好き嫌いの少ない食事と新しい食べ物を試すことへのより開放性に気付くでしょう。