主食を少量の玄米にして糖質を控える食事を続けていると
脳が糖を欲しがらなくなります。
どうしても小腹が空いた時は
ナッツをお勧めします。
ナッツはビタミンDが豊富で
動脈硬化を防いでくれます。
ナッツを選ぶ際はローストしていない
食塩と油不使用のものを選んで下さい。
ブラジルナッツは
水銀を解毒する働きがあります。
これからはおやつはナッツを選びましょう‼︎
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神経発達症のお子さま改善の戦略図は
1:毒をとりいれない
2:解毒できる体つくり
3:正しい栄養をとりいれる
4:正しい感覚刺激を入れる
というサイクルを必ず作る必要があります。
どれだけ、改善するためにエクササイズをしていても
毒をとりいれていれば意味をなしえないです
また、毒がなにか理解していない事自体も問題です。
お子さまの身体の使い方が気になる、そんなあなたにこのトレーニングを一緒にはじめませんか?
https://vym.ainote.link/神経発達トレーニング教室/
このトレーニング教室では、飛ばした発達を獲得すること
使えない感覚を統合させることを目的としてます。
他のどこにもない神経発達改善プログラムを
あなたのお子さまも参加して改善させませんか?
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