これからの時期水遊びは大事‼︎

こんにちは‼︎

日本神経改善専門協会の

神経発達改善ヨガトレーナーの​

YAKOです。

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夏になり、プールが始まったり

お家で水で遊ぶ時間増えてきましたね。

水遊びは五感が刺激され、

前庭覚を司るバランス感覚や

身体能力が養われます。

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手や足、目や耳、口の感触など

身体全体で水と触れ合う為

いろいろな感覚を刺激していきます。

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そして、水の中で動くためには、

大きな力やエネルギーが必要です。

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水遊びを通して、

筋力や体力が養われます。

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泳いだり潜ったりすることで、

呼吸機能や肺活量が高まり、

正しい呼吸を身につけてくれます。

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ただ、水の事故だけは気をつけて、

安全に遊ぶようにしましょう‼︎

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​神経発達症を改善させるステップ１

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まず、最初に育むべきポイントを

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この動画の内容を取り組むことで

・偏食改善

・姿勢改善

・鼻呼吸マスター

と様々な恩恵が得られます。

そして、この発達段階を獲得できないと

いずれにせよ、次のスッテプにはあがれません

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感覚神経を意識した発達運動

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あなたのお子さまの使えない

筋肉・関節を意識して取り組むことで

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