両目しっかり使えてますか？

手や足にも利き手や利き足が

あるように、

目にもあります。

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きっと気づかないうちに

自然に自分が見やすい方の

目ばかり見ています。

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両目がしっかり使えていないと

視力が良くても

次のような症状が起こります。

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目が疲れやすくなる

人や物にぶつかりやすい

階段など距離感が分からず踏み外したり

転んでしまう。

また運動などでは

ケガをしやすくなったりします。

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しっかり両目を使えるようにしましょう！

明日は

両目を鍛えるトレーニングをお伝えします。

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